CUKA untuk KECANTIKAN....

Tidak sedikit bahan yang biasanya digunakan untuk memasak ternyata berguna pula bagi kecantikan. Salah satunya adalah cuka dan cuka sari papaya

Christophe Robin, orang penting di balik pewarna rambut L'Oreal mengaku bahwa ia menjadikan cuka sebagai resep dalam perawatan rambut dan kulit. Berikut adalah manfaat cuka bagi kecantikan seperti yang dirangkum dari Prevention.

1. Menghaluskan Kulit
Asam yang terkandung dalam cuka dapat menutup pori-pori kulit dan menjadikan kulit lebih berkilau. Robin menyarankan untuk mencampur cuka dengan body lotion Anda, agar aroma menyengat cuka terkamuflase.

2. Rambut Berkilau
Banyak wanita yang tidak membilas shampoo dan conditioner dengan baik sehingga sisa formula masih menempel. Untuk mengatasinya, Robin menyarankan untuk mencampur lima tetes cuka dengan air dingin di dalam mangkuk lalu gunakan setelah keramas, biarkan itu meresap di kulit kepala Anda.

3. Mengobati Gatal
Memiliki masalah gatal-gala pada kulit? Campurkan sedikit sari cuka apel di dalam bak mandi Anda untuk menyembuhkan gatal-gatal di kulit.

4. Mengatasi Ketombe
Cuka sari apel memiliki fungsi anti jamur yang dapat membantu mengurangi ketombe di kulit kepala. Anda dapat menggunakan sebuah botol dengan tutup spray yang diisi dengan campuran separuh air dan separuh cuka sari apel sebagai pembasmi ketombe.

5. Membersihkan Wajah
Cuka mengandung pH yang seimbang untuk kulit dan dapat mengurangi minyak berlebih. Gunakanlah campuran cuka dan air untuk digunakan sebagai toner sebelum menggunakan pelembab di pagi hari.

Ternyata, banyak banget ya manfaat cuka. Selamat Mencoba...

Gigi KUNING bikin Gak PD????!!!!! Ini Caranya.....

Gigi Anda berwarna kuning? Pakailah lipstik berwarna berry atau merah-keunguan. Warna lipstik tersebut dapat memberikan efek gigi tampak lebih putih.

Tidak hanya lipstik, untuk membuat gigi tampak lebih putih, ada cara instan lainnya yang bisa Anda coba. Ini dia triknya seperti dikutip dari Allure.

1. Lipstik Berbasis Warna Biru
Lipstik atau lip gloss yang berbasis warna biru dapat membuat tampilan gigi lebih putih, seperti warna cherry dan berry (merah-keunguan). Selain membuat gigi semakin cerah, naungan warna tersebut menghindari gigi terlihat kotor dan bernoda.

2. Whitening Strip
Untuk perawatan di rumah Anda bisa mencoba whitening strip. Untuk hasil terbaik, dokter gigi menyarankan untuk menggunakan whitening strip enam jam setelah menggosok gigi dan keringkan gigi dengan tisu sebelum mengaplikasikannya. Whitening strip bisa didapatkan di apotek dan toko obat.

3. Ganti Pasta Gigi yang Mengandung Pemutih
Pasta gigi yang mengandung pemutih memang tidak memberikan hasil yang dramatis, tapi kandungannya bisa untuk menyingkirkan noda baru. Ada pula pasta gigi yang memberikan efek pemutih secara instan, seperti pasta gigi dari Pepsodent White Now. Gel birunya dapat membuat ilusi gigi terlihat lebih cerah.

4. Kulit Lemon
Anda juga bisa memanfaatkan kulit lemon untuk mencerahkan warna gigi. Caranya, kupas buah lemon dan pisahkan kulitnya. Gosoklah kulit lemon pada gigi secara menyeluruh selama lima menit. Kemudian sikat gigi sampai bersih dengan pasta gigi.

Ternyata untuk memiliki gigi putih berseri tidak harus repot kan? Bisa dengan cara alami diatas. Untuk anda yang ingin memiliki kulit putih berseri anda juga bisa mengunjungi tautan dibawah. Anda akan mendapatkan cara alami untuk menjadikan kulit anda putih berseri. Anda juga akan mendapatkan cara alami untuk mengatasi jerawat, flek, bekasnya, flek dan penuaan dini. Segera kunjungi tautan dibawah dan dapatkan kulit putih berseri impian anda!

cara besarin tetek yang aman....

Buat Anda yang ingin memperbesar tetek atau payudara, tetapi takut menghadapi pisau bedah, masih ada jalan meski hasilnya tidak memuaskan dan permanen, seperti karya dokter bedah plastik.

Inilah pilihan jalur non-operasi yang layak dicoba untuk memperbesar payudara/tetek anda:

1. Olahraga
Tetek tak memiliki otot, hanya terdiri dari sel lemak, saluran susu, dan kelenjar. Olahraga tak bisa memperbesar ukuran tetek, tetapi dapat menjadikan tubuh lebih kencang dan tegak. Otomatis tetek terlihat lebih besar.

Berenang membuat tetek terlihat lebih besar karena melatih otot dada yang bergerak melawan air. Lakukan latihan untuk mengencangkan otot pektoral di bawah tetek. Setelah otot kencang, jaringan dada menjadi lebih kencang dan kenyal. Pada dasarnya latihan membesarkan dada ini merupakan latihan ekspansi dada.

2. Pakai Bra Khusus 
Pakailah bra yang dirancang secara profesional sehingga bisa memperbaiki penampilan tanpa harus operasi implan tetek / payudara. Bila bra jenis ini sulit didapat, Anda bisa membeli bra dengan ganjalan busa sehingga tetek terlihat lebih besar.

3. Visualisasi Tetek Lebih Besar
Anda pernah mendengar tentang the Secret? Rhonda Bryne, penulis buku fenomenal itu, mendefinisikan law of attraction, yaitu sebuah prinsip tarik-menarik. Prinsip itu menerangkan apa yang kita ciptakan adalah pilihan-pilihan yang kita buat dan kita pikirkan sendiri.

Kenapa tidak mempraktikkan prinsip itu untuk membuat tetek terlihat cantik? Rilekskan diri terlebih dahulu. Pijat elus tetek dengan lembut dan pastikan diri percaya bahwa tetek jadi lebih besar. Lakukan ini sesering mungkin saat kita merasa nyaman dengan diri sendiri.

4. Hati-Hati terhadap Janji Palsu
Selain suntik dan vakum, ada lagi suplemen yang menjanjikan bisa memperbesar tetek. Namun, menurut ahli spesialis kesehatan tetek dari Mayo Clinic, AS, tidak ada bukti bahwa suplemen ini benar-benar berkhasiat memperbesar tetek.

Teknik Memperindah Alis....

Alis merupakan bagian wajah yang turut serta memberikan kontribusi terhadap kesempurnaan kecantikan selain penampilan mata yang indah. Bentuk Alis yang indah menjadi dambaan setiap wanita yang ingin berpenampilan cantik.

Untuk mendapatkan bentuk garis alis yang rapi dan serasi sesuai dengan bentuk wajah, maka alis perlu ditata baik dengan teknik sederhana maupun menggunakan metode canggih yang tersedia di salon kecantikan.

Beberapa cara untuk mempercantik bentuk alis dapat anda pilh sebagai berikut :

1.  Teknik Waxing

Teknik membentuk alis dengan menggunakan lilin khusus untuk mencabut alis, cara mencabuti bulu alis menggunakan wax merupakan teknik memperindah bentuk alis yang sedikit sulit dan mesti kerjakan oleh orang yang berpengalaman. Bahaya dan resiko dengan menggunakan teknik ini ialah, apabila lilin yang dipanaskan menetes ke kelopak mata.

2.  Teknik Sulam Alis

Kelebihan menggunakan teknik sulam alis memberikan hasil bentuk alis terlihat lebih alami, proses pengerjaan tidak menggunakan bahan kimia dan hasil sulam alis mampu bertahan hingga 3 tahun. Langkah awal dalam membuat sulam alis adalah membuat pola alis dengan menggunakan pensil kemudian bulu – bulu alis yang tidak berada pada pola bentuk alis dicabuti dengan menggunakan pinset. Setelah mendapatkan hasil bentuk alis yang diinginkan kemudian alis disulam dengan mempergunakan alat khusus sulam alis.

3.  Tato Alis

Proses pengerjaan tato alis cukup singkat sekitar 30 hingga 60 menit saja dan biaya yang dikeluarkan tidak mahal maka teknik ini cukup digemari dan popular. Tetapi ada pengecualian untuk Tato Alis ini, karena tidak semua orang bisa memilihnya sebagai alternatif...hehehe...bagi muslim tidak di sarankan ya....

4.  Eyebrows Embroidery

Proses pengerjaan dengan metoda eyebrows embroidery hampir sama dengan metoda sulam alis akan tetapi hasilnya lebih halus dari sulam alis. Teknik ini merupakan teknik terbaru dari Taiwan sehingga biayanya lebih mahal sehingga kelebihan teknik ini yaitu hasilnya lebih halus, mampu bertahan hingga 10 tahun dan pengerjaannya memakan waktu paling lama 1 jam.

6 Minuman Buat Perut RAMPING!!!!!

Dalam upaya menurunkan berat badan, memilih makanan yang tepat sama pentingnya dengan pengaturan pola makan dan berolahraga.

Bicara tentang minuman, ternyata ada juga minuman yang bisa membantu merampingkan. Enam minuman di bawah ini contohnya.

1. Air minum 
Tetap terhidrasi adalah penting ketika Anda mencoba untuk menurunkan berat badan. Cukup minum air akan membantu tubuh menjaga keseimbangan cairan dan bahkan meningkatkan perasaan kenyang sehingga Anda makan lebih sedikit . Tapi jika air putih terasa membosankan, siasati dengan mencampur buah segar, seperti misalnya buah jeruk, dan lainnya yang rendah kalori untuk memberikan rasa pada air minum Anda. 

2. Smoothie semangka

Selama minuman ini dibuat tanpa campuran pemanis seperti serbat, smoothie atau buah yang dihaluskan dapat menjadi pilihan tepat untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Salah satu pilihan yang tepat adalah semangka. Selain berfungsi sebagai hidrator alami dan kaya kandungan nutrisi, semangka juga mengandung likopen yang bisa melawan kanker, serta asam amino yang dikenal sebagai arginin. Sebuah studi dalam Journal of Nutrition menemukan bahwa arginin dapat menurunkan lemak tubuh dan meningkatkan massa otot.

3. Es teh peppermint  
Selain menyegarkan dahaga, minuman ini juga dapat menjadi senjata ampuh untuk meratakan lemak perut. Peppermint dapat membantu perut Anda dalam memproses lemak, dan memastikan lemak dicerna lebih cepat, sehingga membantu mencegah perut kembung.

4. Smoothie nanas
Smoothies merupakan cara terbaik untuk membuat buah masuk ke dalam diet anda – terutama untuk anak-anak. Buah nanas mengandung bromelain, suatu enzim yang membantu memecah protein, memperlancar pencernaan, dan mengusir gembung pada perut. 

5. Teh Hijau                                                          

Selain mengurangi risiko kanker dan penyakit jantung, teh hijau manfaat bagi seluruh tubuh dan mengandung catechin, antioksidan yang menurut penelitian dapat membantu mengurangi lemak perut. Jika Anda minum teh hijau sebelum latihan, senyawa ini juga bisa membantu meningkatkan pembakaran lemak selama latihan aerobik.

6. Cokelat hitam                                                 

Cokelat hitam berbeda dengan jenis cokelat lainnya. Jenis coklat ini dapat membantu melangsingkan tubuh Anda karena mengurangi nafsu makan dan menurunkan selera untuk ngemil secara keseluruhan. Cokelat hitam mengandung sejumlah besar flavonoid, suatu jenis antioksidan. Studi menunjukkan bahwa antioksidan dapat mencegah penggumpalan darah, memperlambat oksidasi kolesterol LDL, dan mengurangi peradangan.

Makanan Pembasmi Jerawat Nakal!!!!

MAKANAN ini BASMI JERAWAT anda!!

Kesal karena jerawat tak kunjung hilang? Mungkin perawatan dari luar saja belum cukup. Menurut Elliott Weiss, M.D., ahli dermatologi dari Laser & Skin Surgery Center, New York, makanan yang kita konsumsi bisa memengaruhi kondisi kulit, termasuk masalah jerawat.

Agar wajah terbebas dari jerawat, Elliott menyarankan untuk hindari konsumsi makanan manis, terlalu lezat dan banyak mengandung susu. Selain membuat tubuh Anda melar, makanan ini juga merupakan 'nutrisi' untuk pertumbuhan jerawat.

"Konsumsilah makanan sehat dan seimbang yang kaya vitamin dan mineral. Tubuh akan sehat, kuat dan cantik," tuturnya, seperti yang dikutip dari Total Beauty.

Tapi perlu diingat, perawatan dari dalam juga tidak bisa efektif jika tidak dibarengi dengan pengobatan dari luar. Konsumsi makanan sehat sifatnya hanya membantu penyembuhan jerawat. Pengolesan krim atau obat jerawat di kulit harus tetap dilakukan.

Ahli nutrisi Lara Field, seperti dilansir BellaSugar, menyebutkan ada tujuh makanan yang berkhasiat membantu kulit bebas dari jerawat. Ini dia...

1. Ketimun  


Sayuran dengan kandungan air tinggi seperti ketimun dipecaya baik untuk kulit berjerawat. Airnya berkhasiat membuang racun-racun yan menyumbat pori-pori. Ditambah lagi, ketimun memiliki efek astringent yang menyejukkan. Jadi efektif untuk meredakan iritasi dan kemerahan pada jerawat. Disarankan mengonsumsi satu buah ketimun setiap hari.

2. Sayuran Berwarna Oranye


Sayuran berwarna oranye seperti wortel atau ubi, kaya akan vitamin A yang baik untuk detoks tubuh secara keseluruhan. Wortel bisa dinikmati dengan berbagai cara. Dimakan mentah, direbus setengah matang atau dibuat jus, pilih yang Anda suka.

3. Tiram  


Makanan ini biasanya lebih dikenal sebagai penambah gairah seks. Tapi ada satu lagi kegunaannya, yaitu pembasmi jerawat karena kandungan zinc-nya. Zinc berfungsi membantu penyerapan vitamin A dalam tubuh dan mengontrol hormon penyebab jerawat. Tiram mentah atau yang direbus paling baik untuk menyembuhkan jerawat.

4. Yoghurt Probiotik


Makanan mengandung susu memang kurang baik untuk kulit berjerawat, tapi tidak dengan yoghurt probiotik. Tidak hanya baik untuk pencernaan, yoghurt probiotik juga mampu mencegah bakteri jahat penyebab jerawat berkembang di tubuh Anda. Konsumsilah yoghurt probiotik satu-dua porsi sehari. Anda bisa menyampurnya dengan pisang, stroberi atau potongan jeruk.

Selain empat makanan di atas, Anda juga perlu minum delapan gelas air putih sehari. Seperti yang telah disebutkan di poin satu, air berfungsi 'melunturkan' racun penyebab jerawat, juga melembabkan kulit dari dalam. Jika bosan dengan air putih yang tawar, Anda bisa menambahkan potongan lemon, jeruk, ketimun atau daun mint agar rasanya lebih segar.

Dengan memberikan perawatan yang tepat, insyaAllah jerawat anda bisa hilang.

Cara Memutihkan GIGI dengan ALAMI!!

Semua orang pasti akan memiliki rasa percaya diri yang tinggi jika dia mempunyai gigi putih bersih, tetapi untuk mendapatkan gigi putih tersebut harus rajin melakukan perawatan gigi.

Bagi anda yang ingin mendapatkan gigi putih berseri, baca dan praktekan tips memutihkan gigi secara alami di bawah ini:

1. Arang Kayu
Sebenarnya arang kayu juga sangat ampuh untuk membersihkan noda kuning pada gigi, namun bahan ini berbahaya karena dapat merusak email secara permanen dan menimbulkan rasa sakit pada gigi. Oleh karena itu, Anda sebaiknya tidak mencobanya.

2. Biji pinang
Ternyata bijih pinang juga sangat bagus digunakan untuk meutihkan gigi, tapi dalam penggunaanya ada caranya tersendiri. Jika anda ingin mencoba silahkan lakukan seperti di bawah ini:

Ambillah sebuah pinang, kemudian bakar bijinya hingga seperti arang.
Setelah itu haluskan arang tadi sampai lembut.
Gosokkan ke gigi dengan sabut pinang atau kain katun.
Lakukan secara rutin 2 minggu sekali, agar gigi tetap putih bersih.
 

3. Siwak
Siwak biasanya digunakan oleh penduduk muslim di dunia untuk membersihkan gigi, dan merupakan entitas umum di negara-negara Muslim. Alasan umum penggunaan siwak oleh umat Islam dikaitkan dengan agama. Dimana budaya dan tradisi penggunaan siwak atau miswak telah lama terjadi di negara-negara muslim. Terdapat 70 keunggulan Miswak yang dijelaskan dalam Islam dan banyak literatur telah membuktikannya secara ilmiah.

4. Pasta Lemon dan garam

Buatlah pasta yang terbuat dari beberapa tetes jus lemon yang di campur dengan sedikit garam dapur. gunakan ketika anda mengosok gigi secara teratur. Pasta lemon ini dapat menghilangkan karat pada permukaan gigi. resep yang praktis untuk gigi putih

5. Sari Apel dan Cuka Putih

Sari buah apel dan cuka putih juga sangat efektif menghilangkan noda karat pada gigi, karena keduanya mengandung unsur pemutih yang membantu menghilangkan noda dengan cepat. Akan tetapi kedua bahan ini sifatnya sangat keras, sehingga penggunaan secara harian akan menimbulkan kerusakan pada lapisan email. Jadi jangan terlalu sering menggunakan bahan ini, agar gigi anda tidak cepat keropos.

6. Kulit Jeruk

Kulit jeruk mengandung unsur pemutih yang sangat lembut, yang akan membantu menghilangkan noda karat pada gigi tanpa membahayakan lapisan email gigi. Caranya, gosokan kulit jeruk bagian dalam ke gigi anda, tapi gunakan kulit jeruk yang masih segar.

Oh.... Bibirku Cantik..... Bibirku Sayang....

 

Tips LIPSTICK tahan LAMA!!

Bosan harus sering-sering mengaplikasi ulang lipstik karena warnanya yang menempel pada mug kopi atau hilang sehabis makan?

Lipstik yang Anda gunakan, pastinya tidak akan tahan satu hari penuh. Tetapi paling tidak bisa bertahan lebih lama, sehingga Anda tidak perlu selalu memoleskan lipstik lagi seketika habis makan atau minum.
 

Berikut beberapa cara yang bisa membuat lipstik Anda tahan lama:
 

1. Pastikan bibir dalam keadaan bersih. Jika Anda sudah terlanjur memakai lip balm, hapus dulu dengan tisu. Kandungan minyak dalam lip balm membuat lipstik susah menempel.
 

2. Sebelum memulai, Anda bisa pakai foundation atau bedak pada bibir (ingat tipis-tipis saja), atau gunakan concealer sebagai alternatif.
 

3. Selanjutnya gunakan pensil bibir yang warnanya senada warna lipstik. Pensil bibir biasanya lebih kering dibanding lipstik sehingga bisa membantu menahan warna bibir agar tidak berantakan. Lalu pensil bibir juga bisa membantu membuat tampilan bibir lebih penuh.
 

4. Mulailah memakai lipstik mengenakan kuas agar tampilan lipstik lebih rapi dan merata. Setelah itu tekan bibir ke tisu.
 

5. Disarankan menggunakan dua lapisan lipstik agar warna terlihat lebih menyala dan tentunya lebih tahan lama. Namun sebelum mengaplikasikan apisan kedua Anda bisa bubuhkan lagi sedikit bedak, foundation atau concealear menggunakan brush, tipis saja pada bibir. Lalu mulai pakai kembali lipstik.

Dengan lipstick yang tahan lama dan kulit putih berseri, anda bisa tampil semakin percaya diri. 

Oh.... Bibirku Cantik..... Bibirku Sayang....

Bibir memiliki kulit yang tipis dibandingkan kulit di bagian tubuh lainnya. Letaknya yang langsung terkena paparan debu, angin, dan matahari membuatnya rentan terkelupas dan sering kali terlewatkan.

Berikut adalah langkah yang bisa Anda lakukan untuk merawat bibir Anda.

Langkah 1: Persiapan

"Kulit di bibir sangat tipis dan sedikit pigmen alami, jadi sangat rentan terkena kerusakan akibat matahari dan kekeringan," terang Erin Welch, M D, dermatologis dari Denver Dermatology Consultants. Setelah Anda mandi dan menyikat gigi, ambil waslap yang sudah dicelupkan dalam air hangat, dan tekan-tekan bibir Anda menggunakan kain ini. Dilakukan sebagai persiapan langkah berikutnya.

Langkah 2: Eksfoliasi lembut

Sekali seminggu, angkat kulit mati di bibir. Caranya, ambil sedikit lip balm, campur dengan sedikit gula pasir secukupnya. Dengan jari bersih, gunakan campuran tersebut untuk menggosok lembut bibir dengan gerakan memutar, kira-kira satu menit. Gula pasir tersebut berguna untuk mengangkat kulit mati, sementara lip balm tadi menjaga dan membuat kulit, yang luka karena kekeringan, tetap lembap.

Langkah 3: Berikan pelembap

Untuk memastikan bibir tetap dalam keadaan lembap, aplikasikan salep bibir yang mengandung shea butter atau petroleum jelly. Kandungan ini akan menjaga lapisan atas bibir dan mencegah kekeringan.

Langkah 4: Aplikasikan tabir

Sinar matahari adalah musuh terbesar kulit, termasuk bibir. Jangan lupa untuk mengaplikasikan tabir surya dengan kadar perlindungan SPF 15 atau lebih tinggi setiap harinya. Mengenakan tabir surya bisa membantu menghambat sinar matahari yang menyebabkan kanker, sekaligus memperlambat kehilangan kolagen, juga menghambat perkembangan kerut.

Langkah 5: Kenakan pewarna bibir

Jika Anda sudah yakin bibir Anda dalam keadaan aman, Anda bisa mengenakan lipstik apa pun yang Anda inginkan. Jika lipstik Anda sudah mengandung tabir surya, Anda bisa melewati langkah 4.

Cara Alami Payudara Indah & puting lucu menggoda

Payudara Indah Cara Alami

Kaum wanita memiliki ukuran payudara yang berfluktuasi selama hidupnya. Hal ini karena terjadi perubahan selama hidupnya seperti pubertas dan kehamilan. Banyak dari para wanita yang ingin mempunyai payudara besar kebanyakan menempuh jalur bedah operasi. Adakah cara alami untuk memperbesar payudara selain melakukan operasi ?

Memang diakui para ahli sulit memperbesar payudara secara alami tanpa bantuan implan atau operasi plastik lainnya.

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan ukuran dan bentuk payudara anda :

1. Latihan Otot-Otot Dada Latihan yang bekerja pada otot dada dapat meningkatkan ukuran payudara dengan meningkatkan ukuran otot pendukungnya, sehingga tampak lebih besar.

2. Olahraga di Gym (Latihan Perut, Punggung dan Otot Bahu) Latihan yang memperkecil perut, punggung dan otot bahu dapat membuat payudara tampak lebih busung dan naik. Latihan ini dapat anda lakukan di tempat-tempat gym terdekat,hal ini bisa membantu payudara terlihat lebih besar dengan memberikan dukungan dan melangsingkan daerah sekitar payudara.

3. Konsumsi Produk Kedelai, Kedelai mengandung hormon yang disebut phytoestrogen, yang diketahui dapat membantu meningkatkan ukuran payudara dengan aman. Kedelai dapat memberikan alternatif yang aman dan sehat untuk terapi hormon.

4. Pijat Payudara Melakukan pijat secara teratur (Meremas) bisa meningkatkan ukuran payudara. Hal ini karena pijat memiliki kemampuan untuk merangsang aliran darah ke daerah tersebut.

PERAWATAN PUTING

Dari hari ke hari saya menerima banyaaaakk sekali email dengan pertanyaan yang sama.

“….mbak, please donk tips untuk mencerahkan putingku…”

Hmmm…puting payudara….si mungil yang menggemaskan…hehehe….

Nyoook…langsung saja ya…ini dia resepnya. Semoga bermanfaat! (dan gak galau lagi, hehehe…)

Ada beberapa cara yang dapat anda pilih. Salah satu, salah dua, salah tiga…monggo silakan….

1. Mencerahkan puting dengan jeruk nipis. Oleskan campuran perasan jeruk nipis dan madu. Campuran air jeruk nipis dan madu dapat menjadi perawatan yang sangat efektif untuk puting yang berwana gelap. Setelah dioleskan, diamkan selama 30 menit, kemudian bersihkan.

2. Mencerahkan puting dengan almond. Oleskan campuran susu dan kacang almond yang telah diblender, atau minyak almond (dapat dibeli di supermarket). Setelah dioleskan diamkan selama satu jam, kemudian cuci bersih.

3. Mencerahkan puting dengan pelembab. Oleskan Vaseline, shea butter, atau lip balm pada malam hari untuk membantu melembabkan, serta melindungi puting anda. Jangan lupa saat mandi di pagi hari anda angkat pelembab sampai bersih untuk mencegah timbulnya jerawat.

4. Mencerahkan puting dengan jus jeruk lemon. Campur perasan jeruk lemon, yogurt tawar, dan madu. Oleskan pada puting, diamkan sekitar 30 menit, kemudian cuci bersih.

Lakukan perwatan di atas selama beberapa minggu.... 
Selamat mencoba!!